上周，《GQ》波蘭版雜志發(fā)布了什琴斯尼的專訪，由于篇幅過長，我們將其分為三個部分，在專訪的第一部分，他談到了自己職業(yè)生涯的成長以及在阿森納和巴薩的經(jīng)歷，他透露，由于此前遭遇雙臂骨折時植入了鋼板，他的手經(jīng)常會疼痛不已，這也是他考慮退役的原因之一，此外，他還談到了自己與溫格的相處經(jīng)歷。

(采訪發(fā)生于巴薩歐冠不敵巴黎的比賽之后)在輸?shù)舯荣惤邮懿稍L會更困難嗎？

那你們在采訪前會緊張嗎？你們自己看，能力能讓人有自信，在你，在我身上都是如此。我知道，在球場上我什么都不缺，這是年齡和比賽場次的問題。

我已經(jīng)無數(shù)次遭遇挫折，但第二天醒來，我發(fā)現(xiàn)世界并沒有迎來末日，甚至沒有改變。當(dāng)我看到我的孩子們在笑時，我知道世界是如它所應(yīng)的樣子。

盧昌-布里赫奇教會了我這一課，最重要的一課。我甚至不知道他是否意識到了這一點，但遺憾的是，我再也無法問他了(盧昌-布里赫奇，華沙軍團(tuán)的傳奇球員和教練，去年12月去世)。

他看到我低著頭走過來，拍了我一下，說：“頭永遠(yuǎn)抬起來。你是華沙軍團(tuán)的球員，所以抬起頭，挺起胸膛，走在街上時，要像沒有任何問題一樣”?！?/p>

與妻子瑪麗娜-盧琴科開始約會之前，你還看過一場TED演講，題為假裝直到成功”，演講者認(rèn)為，即使是偽裝的肢體語言，也能引發(fā)他人期望的反應(yīng)

心理學(xué)家講述了一個實驗，他們先拍攝了一個人低頭彎腰的樣子，然后讓這個人放松，隨意地坐在椅子上，當(dāng)他們展示這些人在不同姿勢下的照片時，陌生人對他們的看法差異巨大?！?/p>

當(dāng)我開車到她家樓下等她時——瑪麗娜總是遲到——我的手在發(fā)抖。我意識到這樣不行，于是告訴自己：“不，我不能這樣，否則就完了”。

我想，她知道人們在她面前會緊張，于是我打開車窗，大聲放音樂，擺出一副無所謂的樣子，點上一根煙，假裝我一點也不緊張，結(jié)果很奏效，約會進(jìn)行得非常順利?！?/p>

2008年9月，你成為了阿森納預(yù)備隊的門將，一個月后，你在健身房中雙前臂骨折，杠鈴壓在了胸口

當(dāng)我在手術(shù)后在醫(yī)院醒來時，教練坐在我身旁，因為他的妻子正在同一棟樓的另一個病房里生孩子，他得知我要從麻醉中醒來，就趕來了。

那件事情已經(jīng)是18年前的了，他的妻子在他們女兒生日那天總是提起他錯過了這個重要時刻，因為他在陪著什琴斯尼。

那次骨折后連接你骨頭的鋼板仍然未被取出，現(xiàn)在可能為時已晚，因為金屬已經(jīng)被肌肉包裹

這是我考慮結(jié)束職業(yè)生涯的原因之一，我真的受夠了這種痛苦。在訓(xùn)練中有時候我完全感覺不到自己的手，疼得連水瓶都拿不住。

我們和教練開玩笑說訓(xùn)練結(jié)束了，因為我又成了“殘疾人”，這不是持續(xù)的疼痛，最糟糕的是在準(zhǔn)備期，訓(xùn)練負(fù)荷很重。在賽季中要好一些，因為你做兩次訓(xùn)練，然后是比賽，手有時間休息，不是那么糟糕。

這是一種奇怪的疼痛，從手腕蔓延到肘部，我無法說清是從內(nèi)側(cè)還是靠近金屬板，或者靠近手掌……就像手里的所有東西都想沖出來，從內(nèi)部向外頂撞，我不希望任何人經(jīng)歷這種痛苦?！?/p>

吸煙已不再流行，而對于頂級運動員來說，這種行為更是令人難以置信，在西班牙，你被冠以吸煙者”(Fumador)的綽號，這讓你感到痛苦嗎？

我最近和教練在桑拿房一起坐的時候聊過，我問他對此有何看法。我的形象會不會成為俱樂部的負(fù)擔(dān)？教練說，只有我在球場上的表現(xiàn)才重要，“只要你在場上保持超專業(yè)的表現(xiàn)，你甚至可以在慶祝奪冠時抽煙”。”

2015年1月，在阿森納0-2輸給南安普頓的比賽后，你在淋浴間抽煙被溫格抓到，之后被罰款并被移出首發(fā)陣容，不久后被租借到羅馬

在阿森納更衣室是禁止吸煙的，溫格知道我抽煙，我每場比賽后都抽煙，今天他聲稱自己并不知道，我認(rèn)為他是知道的，只是裝作不知道，裝作沒有發(fā)生。那場比賽我表現(xiàn)糟糕，當(dāng)我抽煙時，他看到了。

后來把我排除在外，今天這種情況不會發(fā)生，因為我會提前和教練建立一種關(guān)系，讓我可以說：“教練，對不起，我需要在更衣室抽煙，抱歉，我知道你不喜歡，我理解，我會在一旁抽，以免給大家做壞榜樣”。”

在外租羅馬后，雖然你表現(xiàn)出色，但依舊沒能回到阿森納，之后，你去到了尤文，先是擔(dān)任布馮的替補(bǔ)，之后成為首發(fā)門將

尤文塑造了我，教會了我紀(jì)律，因為這支球隊的組織方式與我之前認(rèn)識的完全不同。當(dāng)時的阿森納踢得很美麗，但沒有爭冠的動力。

羅馬讓我嘗到了成功的滋味，巴薩提供了作為球員的純粹樂趣，尤文則是每天在最大壓力下的辛勤工作。在那里，只有勝利才重要，我學(xué)會了這一點。

成為這樣一家俱樂部的重要一員，對個人成長有很大幫助。你們明白嗎？我可以替代布馮！在門將的世界里，沒有比這更大的挑戰(zhàn)。

我以為我會踢兩三年，他們會找個更年輕的人，結(jié)果我續(xù)約了，直到成為尤文最年長的球員，擁有最多的比賽經(jīng)驗，是球隊建設(shè)的基石。

唯一的問題是起初我妻子瑪麗娜不愿意搬家，她喜歡住在倫敦和羅馬，突然，我們要去都靈，她問，都靈到底在哪里。”

那你是怎么做的？

如你們所見，我是個聰明的家伙，所以在家里是我妻子做決定，我常常和她意見不合，但我學(xué)會了不需要總是對的，兩個人的生活并不是總要有理，在我們家，1000個決定中我只做一個——我將在哪里踢球，就像我母親在身邊時一樣?！?/p>

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